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"El gran libro de pilates" de Women's Health

UNA GUÍA DETALLADA DE EJERCICIOS QUE CAMBIARÁN TU CUERPO Y MENTE.

17.9 EUR

 

EL GRAN LIBRO DE PILATES es la guía esencial para conseguir el cuerpo esbelto y sexy que siempre has deseado de forma rápida, sencilla y en cualquier sitio.

Este libro incluye:

Secuencias diseñadas para tonificar las zonas más rebeldes del cuerpo, como el abdomen, los glúteos y los muslos.

Rutinas muy sencillas pero efectivas especialmente creadas para principiantes, que tienen el objetivo de proporcionar confianza y fuerza en poco tiempo, y mejorar la coordinación.

Entrenamientos avanzados que activan tu metabolismo para quemar grasa rápidamente.

Además, consejos para extender el bienestar a todos los aspectos de tu vida.

Precio final: 21,90€ (gastos de envío incluidos). Oferta solo válida para España hasta agotar existencias.

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