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El Gran Libro de Entrenamientos en 15 minutos" de Men's Health

59 entrenamientos megarrápidos, un cuerpo de piedra: ¡el tuyo!

17.9 EUR

 

¿Tienes 15 minutos libres cuatro veces a la semana? ¡Claro que sí! No puedes permitirte no tenerlos. Olvídate de todas las excusas y empieza hoy la carrera por un cuerpo de escándalo y una vida llena de energía.

Men's health el gran libro de entrenamientos en 15 minutos es el manual de entrenamientos definitivo. ¿Por qué? Porque está repleto de rutinas tan variadas con ejercicios de lo más entretenidos que no te aburrirás. ¡Y lo mejor de todo es que solo necesitas 15 minutos! Con este libro lograrás perder 5, 10, 15 o más kilos, tonificar los brazos, fortalecer las piernas, conseguir unos abdominales de infarto y una espalda envidiable de una forma rápida y supereficaz.

Precio final: 21,90€ (gastos de envío incluidos). Oferta solo válida para España para las primeras 100 solicitudes hasta agotar existencias.

-Entrenamientos potenciadores del metabolismo

-Ejercicios ultrarrápidos para dolores de espalda, la falta de flexibilidad y grasa abdominal

- Docenas de ejercicios para trabajar el core y abdominales

Sesiones que puedes hacer en casi cualquier lugar

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